Яна Степаненко, потерявшая обе ноги во время российского ракетного удара по вокзалу в Краматорске Донецкой области, примет участие в Бостонском марафоне. Несмотря на все сложности, Яна не сдается и активно готовится к забегу, сообщает FREEДОМ.
Два месяца 12-летняя Яна начинает тренировки с разминки, а после вместе с тренером сперва проходит стометровую дистанцию и только после этого начинает бег.
8 апреля 2022 года в результате ракетного удара россиян по железнодорожному вокзалу в Краматорске Яна потеряла обе ноги. Первые протезы для ходьбы и бега она получила в США. После года реабилитации за границей она вернулась в Украину. Девушка призналась, что сначала даже не надеялась, что когда-нибудь снова станет на ноги, а про бег даже и не думала.
“Сначала, я думала, что вообще все будет очень плохо, что я даже не смогу ходить. Но это не так. Меня поддерживали каждый день, у меня была поддержка и мотивация. И потом я снова начала ходить, и это для меня очень стало важно, я этого очень сильно ждала, очень долго”, — рассказала Яна Степаненко.
Бостонский марафон — один из самых старых и престижных в мире ежегодных забегов. Его дистанция — 5 км. Участие в нем принимает около 30 тыс. человек со всего мира. Яну к участию в этом спортивном мероприятии пригласил американский фонд One World Strong, помогающий ветеранам и гражданским, пострадавшим в результате терактов и военных действий. Несмотря на страх и усталость, Яна занимается четыре раза в неделю, чтобы показать лучший результат.
“Самое тяжелое сейчас — бегать. Потому что 200 метров мне очень трудно пробежать, а там дистанция в Бостоне — 5 км. Но я думаю, что немного бежать, немного идти я смогу”, — поделилась планами Яна.
По словам тренера Яны Анастасии Матеек, бегать на протезах девочка училась постепенно, сначала преодолевала дистанцию в 50 метров, а сейчас на беговых протезах она может пробежать без перерыва в четыре раза больше.
“Это мой первый опыт такой тренировки. Но мы общались с разными физиотерапевтами, с реабилитологом Яны, и мы знали, что и как нужно делать. Мы общались с тренерами паралимпийских видов спорта и поэтому очень спокойно к этому подошли. Яна очень хорошая девочка, с ней приятно работать. Мы не хотим, чтобы бег для нее стал рутиной, чтобы она его возненавидела и вообще никогда не хотела потом к нему вернуться. Мы хотим, чтобы она его любила”, — отметила Анастасия Матеек.
Принять участие в марафоне Яна решила по двум причинам. Во-первых, она хочет напомнить миру, что путинская война в Украине продолжается, здесь продолжают страдать и гибнуть дети и взрослые. Также девушка планирует собрать средства на спортивный протез для тяжелораненого защитника Украины Александра Рясного. В сентябре прошлого года рядом с ним разорвался снаряд, в результате чего защитник потерял правую ногу.
“Я очень болею за нашу несокрушимую Яну, которая, несмотря на то, что случилось в ее жизни, уверенно идет вперед, бежит вперед, и делает все для того, чтобы и я в будущем смог бегать”, — сказал Рясной, который сейчас находится в реабилитационном центре Unbroken.
Сейчас Александр учится пользоваться обычным протезом и мечтает вернуться на службу.
“Уже почти уверенно хожу. Я думаю, что скоро побегу, еще нужно немного. Я еще не совсем умею себя контролировать на протезе, так слегка. Но ты молодец, что не сдаешься, тренируешься, у тебя все получится обязательно. Спасибо!” — обратился Александр Рясной к Яне.
Юная спортсменка будет бежать марафон в США 13 апреля, чтобы продемонстрировать всему миру несокрушимость украинского народа и осуществить мечту одного из защитников Украины.
Читайте также: Пережила российскую оккупацию, подрыв Каховской ГЭС и расстрел — история пациентки центра UNBROKEN (ВИДЕО)
Напомним, в Днипре стартовала уникальная программа спортивной реабилитации после ранений для украинских военнослужащих. Соорганизатор — Национальный олимпийский комитет. В рамках этого проекта с украинскими военными работают профессиональные тренеры.